隠れ高血圧

隠れ高血圧(仮面高血圧)とは?〜高血圧ではないと思っていたのに実は…

 

健康診断などで血圧が正常値だと、血圧を下げることなんて考えもせず安心してしまいますよね。

 

しかし、健康診断の時には血圧が正常値でも、それ以外の時に血圧が異常に高くなることがあります。

 

これを隠れ高血圧または仮面高血圧といいます。

 

 

血圧はどれだけ健康な人でも1日の中でも変化しています。

 

通常は、朝起きたときから血圧は上がり始め、夕方以降は血圧が下がっていきます。

 

また、血圧は感情の変化によって上がったり下がったりします。

 

嬉しくて興奮したり、嫌な思いをしたり、悲しいことがあったりしたら血圧が上がります。

 

逆にリラックスしている時は血圧は下がります。

 

それで、一時的に血圧が異常値になることなんて当たり前のようにあるわけですから、そんな一時的な血圧の上昇を気にしても仕方がありません。

 

 

ただし、ある時刻だけ毎日のように血圧が高くなると、高血圧と診断された人と同じように心臓に負担がかかったり、血管に負担がかかったりして合併症の危険性が高まることがあるのです。

 

ある特定の時刻にある程度の時間、血圧が異常なほど高くなることを、隠れ高血圧(仮面高血圧)といいます。

 

それで、心臓や血管などに負担がかかっていて合併症のリスクが高くなってているのに、全く対処、治療などをしなければ、取り返しのつかないことになってしまうことになりかねないんですよね。

 

こういった場合は、血圧を下げるように生活習慣を改めたり、薬などで治療をする必要が出てきます。

 

 

隠れ高血圧(仮面高血圧)は主に以下の2つです。

 

▼早朝高血圧
朝起きたときに異常なほど血圧が高くなること
毎朝、血圧が異常なほど高くなれば、合併症のリスクが高くなる

 

 

▼ストレス高血圧(職場高血圧)
仕事中などストレスがかかっている時に異常なほど血圧が高くなること
1日の半分以上血圧が高い状態が続けば、合併症のリスクが高くなる

 

その他、配偶者などの特定の家族と一緒にいる時にだけ異常に血圧が高くなったり、通勤の時だけ血圧が異常に高くなったり、ということが可能性としてはあり得ると思いますが、そういった状態も「隠れ高血圧」と考えていいでしょう。


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